Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
38.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 66.83g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: Мёд, Орехомания Лесной Орех, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Арахис, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Свеклы, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Огурец. Dinner: Яичный Омлет, Магнит Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Other: Мёд, Творог (Обезжиренный), банан Мини. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle256's Weight History
|