Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 60.27g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Травяной Чай, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Сметана , Щи с Курицей. Dinner: Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, Куриные Котлеты, Пшенная Каша с Тыквой, Каждый День Капуста Квашеная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|