Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 80.53g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Молоком, Fine Life Шоколад с Фундуком, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Пекинская Капуста. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Искренне Ваш Творог 9%. Snacks/Other: Варенье, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesna1996's Weight History
|