Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
378 kcal
|
Fat: 11.83g | Prot: 12.61g | Carbs: 55.16g.
Breakfast: Кухмастер Икра Из Кабачков, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки, Жменька Ячневая Каша, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пестравка Сыр Голландский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksandra948's Weight History
|