Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 49.10g | Carbs: 228.03g.
Breakfast: Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Белый Хлеб. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Соль, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Моя Цена Крабовое Мясо, Green Ray Кукуруза Сладкая . Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Папа Может Сосиски Сочные, Картошка Вареная. Snacks/Other: Mars Шоколадный Батончик, Snickers Шоколадный Батончик с Миндалем, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|