|
67,7
|
67.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1930 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 94.95g | Carbs: 216.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Кофе Хауз Какао, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%, Щелковохлеб Батон Нарезной, Суп из Сайры. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Globus Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Юбилейное Печенье Традиционное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Отварной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Варенье Малиновое, Кофе Хауз Какао, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|