Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
874 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 39.35g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Свекла Вареная, Спецзаказ Тунец Натуральный, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana__2008's Weight History
|