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Bof ! Mois en demi teinte avec 15 jours de vacances ! Pas de prise, mais perdus seulement 300 g. Un mois pour rien !
on va essayer de se reprendre, mais avec les fêtes à venir....😬😬😬
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118.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2021:
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1361 kcal
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Fat: 62.40g | Prot: 75.69g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Brioche Pasquier Pancakes, Nestlé Ricoré au Lait. Dinner: Carrefour Lentilles en Conserve, Les Brasérades Saucisse Supérieure. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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