Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
979 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 60.82g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Малина, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Гранола Кофейная. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|