Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1449 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 58.94g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Вишневое, Икра Минтая, Блины на Молоке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Блины на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Мартини Мартини, Ravela Эстерхази, Суп Мисо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|