|
Лучший вес в этом году. Каждую неделю праздник по этому поводу.
|
67.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 93.43g | Carbs: 52.45g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Сахар, Кофе, Бекон (Жареный), Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Сырники Домашние, Запеченные или Жареные Креветки, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|