Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 88.32g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Интелл Финики, Куриный Рулет, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Олейна Масло Растительное , Heidi Шоколад 75%. Dinner: Помело. Snacks/Other: Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, На Парах Шпинатный Соус, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
!!!Nastasja!!!'s Weight History
|