Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2083 kcal
|
Fat: 125.21g | Prot: 144.99g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Батон Истамбул, Сыр, Чистая Крупа Геркулес, Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Салат капуста и морковь, Сосиски Венские. Dinner: Свинина Лопатка, Салат Цезарь с Курицей, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат капуста и морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|