ВЕЧЕРОМ Я ДУМАЮ ЧТО КАК ПРИЯТНО ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ЛЕГКОЙ С ПУСТЫМ ЖИВОТОМ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНСТИ Я ПОЛНА ЕДЫ, МОЙ ЖИВОТ НАТЯНУТ, ДЫХАНИЕ ТЯЖЕЛОЕ, ГЛУБОКОЕ. я ЗАСЕЛИЛА СЕБЕ СЛАДКИХ БАКТЕРИЙ. и ЕСЛИ Я ИХ НЕ ВЫВЕДУ ОНИ ПОРАБОТЯТ МОЙ РАЗУМ.
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
4128 kcal
|
Fat: 179.92g | Prot: 140.34g | Carbs: 254.98g.
Pre-Breakfast: Лимон, Вода. Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сливочное Масло, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриное Филе с Сыром, Картофельные Ньокки. Dinner: Ореховый Рай Миндаль, Луч Фундук, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Вино Совиньон Блан, Пахлава, Бахрома Пахлава, МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|