Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 57.91g | Carbs: 180.84g.
Breakfast: Бекон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Just Food Омлет с Курицей и Грибами . Lunch: Киржачский Молочный Завод Йогурт Груша-Карамель. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилином, Сушеный Персик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|