Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
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66.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2021:
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1590 kcal
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Fat: 60.31g | Prot: 82.45g | Carbs: 191.38g.
Breakfast: Graines de Chia Séchées, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Ananas, Flocons d'Avoine, Bio Village Son d'Avoine, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Ethiquable Chocolat Noir Quinoa, Tisane, Ananas, Céleri Cuit, Carottes Cuites, Psyllium, Delisse Flan aux Œufs, Lidl Filet de Lieu Noir . Dinner: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Cookie myrtilles, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Oeuf Dur, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Huile de Sésame, Radis. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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