Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 61.79g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Страна Озер Масло Сливочное, Первым Делом Сыр Голландский. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Первым Делом Рулет Бисквитный Ягодное Ассорти. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|