Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 95.78g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес». Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая Быстроразваривающаяся, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Natfoods Гречневые Шарики без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|