Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1697 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 182.53g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Печень Говяжья, Hochland Фетакса. Dinner: Творог 9%, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|