Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2204 kcal
|
Fat: 133.79g | Prot: 124.96g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Вкуснотеево Сливки 20%, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Арахис, Семга на Пару. Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки, Финик, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|