Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 54.19g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Армянский, Макдоналдс Картошка Фри, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью, Орех Пекан. Dinner: Now Foods Псиллиум. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цырендоржиева Светлана's Weight History
|