Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
115.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2256 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 160.23g | Carbs: 212.81g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Доброфлот Горбуша Натуральная. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Батон, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ашан Финики Иран, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina59ljgda's Weight History
|