Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 37.15g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Пшеничные Лепешки, Пшеничные Лепешки, Орехи Кешью, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Приготовленная Чечевица. Dinner: Приготовленная Чечевица, Сливочное Масло, Кировский Булочка с Цукатами, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Nestle Кит Кат. more...
|
|
2772 kcal
|
Exercise:
Standing - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_bustr's Weight History
|