Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 90.31g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Now Ultra Omega-3, California Gold Nutrition Коллаген, Авокадо Авокадо, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры, Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Суп для Дани. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели на Пару Дуня, Гречка Отварная. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Яблоко Садовое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|