|
Это, кажется, самый большой результат, который я когда-либо сознательно теряла. Плачу. 😭
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1912 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 51.03g | Carbs: 292.85g.
Breakfast: Вода, Компот, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Соевый Соус, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. Snacks/Other: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|