Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1421 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 53.34g | Carbs: 212.76g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Мистраль Хлебцы Рисовые, Президент Творожная Запеканка Ванильная . Lunch: Окей Холодец по-Домашнему, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Snickers Мороженое (48мл), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные, Яблоко Желтое, Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|