Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 31.78g | Carbs: 188.36g.
Breakfast: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Экстра Овсяные Хлопья N3. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Добрый Сок Малиновый, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Суши, Светофор Мороженое Варя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|