Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1992 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 153.66g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Финиками, Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Lunch: AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Хит Продукт Грецкий Орех, Авокадо, Сыр Голландский. Dinner: Протеин Бруто, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|