Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1699 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 147.50g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Кальмар Отварной, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Lunch: Кальмар Отварной, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Вареное Яйцо, Перекресток Котлеты Рыбные Треска, Майонез. Dinner: NL International Коктейль Лимонное Печенье, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: NL International Коктейль Latte, NL International ED Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НАДЕЖДА08101's Weight History
|