Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
775 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 33.31g | Carbs: 85.32g.
Breakfast: Чай, Банан. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Картофельное Пюре, Омлет с Молоком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Седьмой континент Хурма, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Кофе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina917's Weight History
|