Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 25.44g | Carbs: 215.72g.
Breakfast: Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Шаурма с Курицей , Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pakolomitc's Weight History
|