Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1113 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 62.98g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Ряба Майонез Провансаль, Красная Цена Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Сосиски Венские, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Свитлогорье Золотая Ириска, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 22.09.'s Weight History
|