Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 71.92g | Carbs: 69.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Lunch: Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Dinner: Большая Кружка Сливки 10%, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Магнит Манго, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каталинда's Weight History
|