Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1048 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 74.70g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: Песочное Печенье, MacChocolate Горячий Шоколад , Княгинино Кефир Обезжиренный, Лента Яблоко, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Лаваш, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Каждый День Курага , Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muramour's Weight History
|