Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
292 kcal
|
Fat: 6.45g | Prot: 13.26g | Carbs: 47.09g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Суп с форелью и картофелем, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|