Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1192 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 61.51g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: Global Village Зелёный Горошек, Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Печень Куриная по-Строгановски с Гречкой, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрешка23's Weight History
|