Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2014
|
88.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 172.83g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: wpc 80, koktajl odżywczy, płatki owsiane, musli tropikalne. Lunch: Makrela Wędzona, Kawa (Parzona z Fusów), Goplana Czekolada Gorzka, ProBody Chleb Probody, Oleofarm Pasta Budwigowa z Olejem Lnianym. Dinner: Rosół z Makaronem, Gotowane Marchewki, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Other: Biedronka Budyń Śmietankowy, Budynie Czekoladowe, wpc 80, koktajl odżywczy, płatki owsiane, musli tropikalne. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|