Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2014
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 54.20g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Fit Go Мюсли Яблоко. Lunch: Лук-Порей, Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Агро-Альянс Бурый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Fit Go Мюсли Яблоко. Snacks/Other: Fit Go Мюсли Яблоко, Шарлиз Печенье "Кокосанка". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiete_9314's Weight History
|