Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 78.42g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Соусом Песто, Паштет из Куриной Печени, Чай, Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Кабачковая Икра, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Салат Овощной с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный, Курица Вареная. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексендра Антипкина's Weight History
|