Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 92.36g | Carbs: 53.67g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Свиточ Шоколад Чёрный Exclusive с Вишнёвой Начинкой, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Lunch: Простоквашино Сирок для Малят, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Сахар. Dinner: Ашан Форель Холодного Копчения. Snacks/Other: Сильпо Куриные Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golubewq's Weight History
|