Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 75.21g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Белый Хлеб, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Банан. Lunch: Рафаэлло Конфета, Ариант Сосиска Сливочная, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо. Dinner: Белый Хлеб, Творог 18%, Русское Море Горбуша Запеченная , Essen Конфета Даежь. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ace Ace Baby's Weight History
|