Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1879 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 142.19g | Carbs: 209.87g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Lucky Days Конфета, Konti Timi Пирожное Сливочное, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Тимоша Халва, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Фазер Хлеб Подовый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Реми Яблоко Гала Молдова, Billa Яблоко Гренни Смит, Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|