Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
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81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2021:
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2247 kcal
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Fat: 84.39g | Prot: 163.38g | Carbs: 208.89g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Natural, Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Heinz Baked Beans, Lomo de Cerdo , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Leche Desnatada. Dinner: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Bimbo Pan 100% Integral, Milbona Yogur Natural, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: Plátano Verde, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Claras de Huevo, Carbonell Aceite de Oliva, Carbonell Aceite de Oliva. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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rcabrera2's Weight History
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