|
Ура, отвратительные килограммы идут вниз💘 Конечно это после ласточки (бисак пить не стала так как мне сегодня ещё на улицу выходить 🤣)
Может когда-нибудь верну свою прекрасную минималку а не вот это вот всё
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
267 kcal
|
Fat: 3.53g | Prot: 3.78g | Carbs: 55.63g.
Lunch: Alpro Coconut Unsweetened, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя. Dinner: Alpro Coconut Unsweetened, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|