Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
2194 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 109.37g | Carbs: 229.32g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Манго, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Сытоедов Перец по-Домашнему, Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Агуша Пюре Банановое, Сосиска, Плов с Курицей. Dinner: Vasko Шоколад , Банан, Блинчики, Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом. Snacks/Other: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|