Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
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50.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2021:
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1584 kcal
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Fat: 33.86g | Prot: 151.71g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Vitobest Harina de Avena Chocolate, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Melón, Hacendado +Proteínas. Lunch: Hacendado Semillas de Chia, Patata, Hacendado Salteado de Verduras, Mercadona Pechuga de Pollo, Aguacate. Dinner: Huevo, Semillas Secas de Chía, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Filetes de Abadejo de Alaska. Snacks/Other: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Hacendado Piña Congelada, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Tortitas de Arroz, Whey Protein. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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inmaatorregrosa's Weight History
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