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Dopo in weekend di patatine e birra 🍺 🍟 😜
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53.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2021:
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1804 kcal
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Fat: 54.81g | Prot: 108.89g | Carbs: 218.10g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Isola Bio Latte di Mandorla, Barilla Farina 00, Uovo. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucca, Conad Lenticchie Farro Carote e Piselli. Dinner: Carciofi Bolliti, Olive Nere, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Mandorle, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Alesto Nuts Grains, Milk Kefir da Bere Arancia Zenzero e Cardamomo, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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Maggiemagda's Weight History
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