Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 80.38g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Избенка Сырок Твороженный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Овсяное Печенье ПП, ПП Оладьи. Lunch: Неполнит Пицца. Dinner: Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|