Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1475 kcal
|
Fat: 152.85g | Prot: 52.61g | Carbs: 198.48g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 2,5%, Овсяноблин с Бананом. Dinner: Мясная Лавка Сосиски Докторские, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ряпушка Вяленая, Винегрет с Репой, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный , Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinalomakina569's Weight History
|