|
Талия — 63
Живот — 71
Бёдра — 89
Нога левая — 52,5
Нога правая —53
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
2385 kcal
|
Fat: 120.22g | Prot: 125.30g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Радоград Мука из Семян Конопли, Русагрогрупп Яичный Белок, Из Села Удоево Творог 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат с Крабовыми Палочками, Райт Салат из Говядины с Морковью по Корейски, Братья Караваевы Черный Лес. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Little witch's Weight History
|